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米ぬかの成分って、炭水化物やビタミンがたっぷり含まれているんですね。 こんなに栄養がたっぷりなのに、 現状は、肥料や家畜の餌に使用されているそうです。 私に言わせると、なんともったいないことでしょう! 新鮮な米ぬかを手に入れることができれば、 私の健康も劇的に改善されるかも知れませんね(笑) 私は、恥ずかしながら、糖尿病、胆石で胆汁の流れが悪く、 肝臓の数値が悪化している、 これは肥満のために脂肪肝であることも大きな要因ですが…(泣) そして、血液の血小板が少なく、出血したときに血が止まりにくいという 血小板減少症という症状まである、 極めて不健康な人間なのです(笑) だからこそ、健康への関心は人一倍強いものの、 意志が弱く、何をやっても長続きしない。 ■ダイエット食品、ダイエットサプリメント → これは金銭的に長く続かなかった(悲) ■ナショ○ルのジョーバ → 効果については、あらためて報告します ■もちろん、ウォーキングやジョギングも → 意志の弱い人間にはムリですね そのほか、いろいろためして、チャレンジして、 結果はどうであれ、それをこのブログでは紹介していきたいと思っています。 まず最初は、超オススメの≪米ぬか≫です! 確実に効果が期待できます。 ぜひ、あなたもオタメシあれ! 米ぬかの効能は次回から紹介しますね(*^_^*)
by spreadeaglefc
| 2006-09-03 14:29
| 米ぬか
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